Óleos Vegetais no Cronograma Capilar

Olá cacheadas !!!!

No post de hoje falaremos um pouco sobre os óleos vegetais. Os óleos vegetais são muito importantes na rotina de tratamento dos nossos cabelos por possuírem em sua composição substâncias importantes como, por exemplo, nutrientes, vitaminas, minerais e principalmente os ácidos graxos. Os ácidos graxos são ácidos carboxílicos que possuem uma longa cadeia carbônica. Os óleos vegetais geralmente possuem de uma a quatro insaturações (ligações duplas) na cadeia carbônica, sendo líquidos à temperatura ambiente, podendo possuir também alguns ácidos graxos saturados (ligações simples).

 A grande maioria dos óleos vegetais puros são ricos em ácidos graxos essenciais tais como: ácido linolênico (ômega 3), ácido linoléico (ômega 6) e o ácido oléico (ômega 9) e o tocoferol, um importante antioxidante.

Então, sabendo que os óleos vegetais puros possuem todos esses nutrientes benéficos para a saúde do corpo e dos cabelos, podemos dizer que todo óleo vegetal pode ser utilizado na etapa de nutrição do cronograma, pois é nessa etapa que vamos repor os nutrientes perdidos pelos cabelos.

Entretanto os óleos apresentam certas diferenças em relação a proporção na qual esses ácidos graxos, vitaminas e minerais se apresentam em suas composições. Isso ocorre devido ao fato desses óleos possuírem origens diferentes, por exemplo, alguns são extraídos de frutos e outros de sementes ou folhas. Por isso alguns óleos apresentam um aspecto mais espesso, indicando um maior teor de compostos saturados. Já outros são mais leves e absorventes, indicando um maior teor de compostos insaturados.

Os ácidos graxos saturados agem melhor sobre a superfície e sobre as camadas mais externas, enquanto que os ácidos graxos insaturados trabalham nas camadas mais profundas do fio para fornecer nutrientes.

Devido a isso, os óleos possuem propriedades diferentes, alguns são mais hidratantes e ajudam a reter a água nos fios, enquanto outros são muito ricos em vitaminas e minerais nutrindo o cabelo mais intensamente. Assim podemos aproveitar dessa variedade de benefícios e aplicar os óleos nas outras etapas no cronograma capilar e não apenas na umectação ou associado a uma máscara de nutrição.

Comecei a pesquisar mais sobre esse método e sobre as propriedades de cada óleo e gostei muito dos resultados nos meus cabelos. Então listarei aqui alguns óleos vegetais que venho usando, para que vocês possam escolher melhor os óleos de acordo com as necessidades dos seus cabelos, sejam eles totalmente naturais ou ainda em transição.

 Vale lembrar que isso é apenas uma proposta de uso. Todos os óleos aqui citados podem ser usados na sua etapa de nutrição ou na umectação sem problemas. Esse método é apenas uma forma de otimizar o uso dos óleos sem ficar restrito a etapa de nutrição. Então vamos aos óleos !

Óleo de Alecrim

Esse óleo é obtido a partir das folhas do alecrim. Algumas das propriedades do óleo de alecrim são: estimulante, tônico, restaurador, antisséptico, além de possuir ação antimicrobiana e adstringente. Devido as suas propriedades esse óleo pode ser utilizado com um auxiliar na limpeza do couro cabeludo e dos fios.

Eu costumo utilizar esse óleo antes da lavagem dos fios, seja ela com xampu (de preferência sem sulfato) ou com co-wash (usando apenas condicionador livre de silicones). Antes de lavar os cabelos passo o óleo de alecrim no couro cabeludo fazendo massagens circulares com as pontas dos dedos, desse jeito é possível estimular a circulação sanguínea e remover as células mortas do couro cabeludo. Deixo o óleo agindo cerca de 30 minutos depois lavo como de costume. Me surpreendi com o resultado, pois dá uma sensação de limpeza muito boa, é possível até sentir um leve frescor. Faço esse procedimento de pré-lavagem apenas uma vez na semana. Após a lavagem aplico a máscara de tratamento como de costume. Um ponto positivo desse óleo é que ele é bem leve e fácil de ser retirado dos fios, mesmo com oco-wash, ele não pesa no cabelo. Outros óleos que podem ser usados dessa forma: jojoba, raspa de juá, cenoura e babaçu.

Óleo de semente de uva

É um óleo bem leve e facilmente absorvido pelos fios. Rico em vitamina E, ele ajuda a regular o pH do couro cabeludo e é muito hidratante. Eu uso o óleo de semente de uva na etapa de hidratação do cronograma, misturado com um creme de tratamento ( geralmente uso  Kanechom ). Sinto meu cabelo bastante hidratado e os cachos ficam bem soltinhos, o uso desse óleo confere uma maior maleabilidade aos fios. Gosto de utilizar também na finalização, pelo fato de ser facilmente absorvido e não ter quase cheiro nenhum. Outros óleos que podem ser utilizados aqui : óleo de abacate, amêndoas e girassol.

Óleo de Rícino e óleo de macadâmia

Esses dois óleos são bastante espessos, e já são nossos velhos conhecidos da etapa de nutrição. O óleo de rícino fortalece os fios agindo no combate ao frizz e às pontas duplas. O óleo de macadâmia é rico em ácido oléico e age como um anti-inflamatório natural. Ele confere bastante emoliência aos fios e também brilho. Gosto desses óleos pois eles realmente conferem o efeito de nutrição ao cabelo : menos frizz, e cachos bem definidos e comportados.

Óleo de coco

 Tem a capacidade de fortalecer e engrossar os fios. Existem estudos afirmando que o óleo de coco efetivamente penetra no fio do cabelo, prevenindo e reparando danos, função semelhante à das proteínas dos tratamentos reconstrutores. Dessa forma eu acrescento esse óleo a minha etapa de reconstrução do cronograma.

Bom eu sigo o cronograma capilar regularmente e procuro fazer uso desses óleos nas etapas que não são de nutrição pelo menos uma vez ao mês, quando quero fazer uma hidratação mais caprichada por exemplo. Adoro saber que meu cabelo está recebendo todos esses benefícios e que podem ser encontrados dessa forma tão natural, que são os óleos. Reparem que eu sempre misturo os óleos com alguma máscara, exceto o de alecrim. Acho que dá mais resultados do que puro, como na umectação, mas isso é uma opinião pessoal.

Outra dica importante: NUNCA AQUEÇA SEU ÓLEO VEGETAL ! Ao fazer isso ele perde suas propriedades, a temperatura das mãos já é suficiente.

Por hoje é só cacheadas ! Espero que tenham gostado do post e até a próxima.

BC - precipitado

"fiz o bc e tô em crise"

Nada mais natural... mas até que ponto essa crise é aceitável? Ela dura quanto tempo?

Se estranhar ao assumir o cabelo natural é normal acontecer, afinal muitas de nós tivemos nossos cabelos alisados logo na infância, é se deparar com algo novo que a gente desconhecia, uma nova textura, uma nova forma, novas meniras de cuidar, de pentear...

Mas e quando passado o susto da primeira olhada no espelho depois do Bc a gente não consegue parar de chorar, de se sentir feia e se arrepende? Por que isso acontece?

Você que ainda não fez seu Bc e está insegura, STOP!!!

Pare e faça as seguintes perguntas:

• estou pronta pra cortar o meu cabelo?
• estou confortável com o tamanho que ele está pra poder cortar?
• estou disposta a enfrentar as críticas que por ventura ocorram?
• estou sendo pressionada por terceiros para cortar logo o meu cabelo?

Responder a essas perguntas ajuda muito a avaliar se estamos prontas ou não para o BC

Cada uma tem seu tempo, umas ficam em transição apenas por 2, 3 meses, geralmente são mais impacientes e querem resultados efetivos, outras querem esperar que o cabelo natural cresça mais para depois cortar, outras preferem nem fazer o bc, ficam tantos anos em transição que o cabelo acaba sendo aparado aos poucos e a pessoa não chega nem perto de passar pela anciedade de cortar o cabelo curto.

Nos grupos, em casa, nos ambientes de socialização sempre existe a turma do "corta logo!! tá esperando o quê mulher??" mas não se deixe influenciar pois um Big Chop feito preciptadamente pode gerar crises futuras. Você não se sente bem nem confortável com o tamanho, não quer sair de casa com medo da reação das pessoas, quando na verdade a sua reação diante do cabelo novo é que é o grande problema. Daí podem haver as recaídas, voltar para as químicas porque não aguentou ficar com o cabelo curto, ou porque não gostou da textura. Se você espera e vai trabalhando a ideia da mudança na sua cabeça, ao passar a tesoura dificilmente você vai se arrepender

Não se sinta menos corajosa se quiser ficar 2, 3 anos em transição, não tá escrito em lugar nenhuma que o BC tem que ser feito logo nos primeiros meses, ou no primeiro ano sem química. Se achar necessário esperar, espere. até porque depois você vai ter uma vida inteira para curtir seu cabelo, sua liberdade.

Agora se você fez o Bc e não está conseguindo se acostumar, CALMA!!! Não vai cair nessa de alisamento de novo. Converse com meninas que tem o cabelo parecido com o seu, visite páginas e blogs, veja fotos, experimente acessórios, esse contato com imagens e pessoas que nos inspiram nos fortalecem. É se reconhecer na imagem do outro. Você vai passar a se identificar e a gostar da sua textura e o crescimento é questão de tempo...

bjos carinhosos meninas

até a próxima

TEXTURIZAÇÃO: o que é e como fazer

1. O que é texturização ?

É uma técnica que utilizamos para mudar a forma do cabelo temporariamente. Ela é muito 

utilizada por quem está em transição, pois são úteis para disfarçar 2 ou mais texturas 

diferentes que o cabelo apresenta (lisa e cacheada).

2. Quanto tempo dura a texturização ?

Isso depende de vários fatores: se a texturização é bem feita, se a quantidade de creme ou 

gel utilizado foi adequado ao seu cabelo, a forma como dormimos (utilizem fronha ou touca 

de cetim, é uma dica para a texturização e/ou os cachos durarem mais). Em resumo, não há 

um tempo específico. Algumas meninas conseguem ficar 3 dias ou mais com a 

texturização, outras têm que refazer todo dia.

3. Quais os tipos de texturizações mais comuns ?

Existem várias: com coquinhos, com canudos, com dedoliss, bigudins, bobs, twists, tranças, 

com papel higiênico... Abaixo, vou mostrar apenas algumas dessas pra vocês.

# Texturização com coquinhos

É bem simples. Separe o cabelo em quadradinhos e passe a quantidade de creme que 

preferir. Depois, torça a mecha e vá enrolando, como nas fotos a seguir:

O tamanho das mechas fica a seu critério. Após a secagem, desfaça os coquinhos 

delicadamente.

# Texturização com canudos

Separe pequenas mechas no cabelo. Passe a quantidade de creme que preferir e enrole, 

delicadamente, a mecha com canudo. Se a ponta do seu cabelo estiver muito lisa, prenda-a 

com um grampo ou dê um nó com o próprio canudo. Seguem as imagens:

# Texturização com Twists (torcidinhos).

Separe uma pequena mecha. Após isso, separe essa mesma mecha em duas e vá enrolando uma na outra. Imagens:

# Dedoliss

Há várias formas de fazer o dedoliss. Citarei a que eu faço.

Separe uma mecha do cabelo, de preferência de grossura média a fina. Enrole a mecha no 

dedo. Puxe a mecha de forma suave. 

# Bigudins

Existem os bigudins circulares e os retos. Basicamente: Separe uma pequena mecha e 

enrole no tipo de bigudim escolhido.

OBS.1: em todas as texturizações que eu faço, procuro estar com o cabelo úmido, com 

creme e deixo secar bem.Pode usar secador pra ajudar a secar ? Pode, mas saiba que isso pode desencadear um frizz maior, não sendo exatamente uma regra.

OBS.2: Não existem melhor texturização, existe aquela que seu cabelo se adapta melhor

O QUE É: DAY AFTER

Pois é, mais uma expressão "importada" hahahaha

Pra quem não sabe, day after em inglês significa "dia seguinte", ele representa o estado em que seu cabelo se apresenta no dia seguinte a lavagem.

Lavei, hidratei, condicionei, finalizei com amor mas meu cabelo amanheceu uma farofa, amassou todo, perdi definição, ai meu Deus.

É normal isso acontecer principalmente enquanto estamos em transição, os cachos não seguram bem na parte com química do cabelo e no dia seguinte o cabelo se desmancha e a definição desaparece! Dizemos então que nosso day after foi "mal sucedido".

Agora quando lavamos, hidratamos, condicionamos e finalizamos o cabelo com amor e no dia seguinte ele se apresenta intacto, permanece definido, com brilho e vivacidade dizemos que tivemos um day after bem sucedido!

No final das contas todo mundo tem day after, uns são felizes outros não...

Pra quem ainda ta brigando com o seu, deve buscar alternativas como o lenço de cetim para proteger os fios ao dormir e o cabelo não amanhecer tão ouriçado, usar do pente garfo para dar volume ao cabelo dormido, lançar mão de óleos vegetais ou reparadores de pontas para combater o frizz q vai dando as caras com o passar dos dias e pra quem tem um day after bem sucedido resta apenas começar a contagem.

As meninas diariamente no grupo publicam coisas do tipo "estou no meu terceiro day after", "usei tal produto que me proporcionou ter 4 day afters perfeitos" enfim... você conta até quantos dias após a lavagem seu cabelo consegue resistir bonito e vigoroso até a próxima lavagem.

O day after é isso.

Texturizações também sãos ótimas opções para segurar mais os day afters, mas essas dicas vão estar nos próximos posts, aguardem!!

COMO LAVAR OS CABELOS CORRETAMENTE

A primeira coisa a se fazer ao lavar os cabelos é: encharcá-lo. Posicione seu cabelo embaixo do jato de água e deixe que ele fique encharcado, evite mexer muito nele, apenas abra caminho para a água entrar em todas as regiões.

Muitas vezes mal molhamos os cabelos e passamos o shampoo, o que acontece é parte do cabelo recebendo o produto em meio a um emaranhado de mechas ainda secas que acabam não sendo lavadas corretamente ou ainda sofrendo danos.

Após o cabelo estar completamente molhado condicione! Sim, antes do shampoo! Pegue o seu condicionador e aplique no comprimento do cabelo, não é necessário aplicar na raiz.

O que acontece é que as pontas do cabelo, principalmente do cabelo cacheado, não recebem (ou recebem pouco) o óleo natural produzido pelo couro cabeludo por conta da distância e do próprio formato dos cachos. Então o comprimento do cabelo até as pontas são mais frágeis, eles não precisam de tanto produto para serem limpos. O condicionador funcionará como uma capa protetora que impedirá que o shampoo danifique mais o fio.

Depois de condicionar o comprimento, ponha uma pequena quantidade de shampoo na ponta dos dedos e aplique diretamente no couro cabelo, fazendo movimentos circulares. Não junte todo o cabelo no topo da cabeça, aplique o produto somente na raiz, com as pontas dos dedos como se estivesse fazendo uma massagem. Ao final, puxe a espuma um pouco para as pontas mas não esfregue.

Enxague em seguida, tendo o cuidado de remover todo o produto. Não repita o uso do shampoo, mesmo que o fabricante indique isso, só vai trazer mais dano ao cabelo.

Faça o seu tratamento normalmente (hidratação, nutrição ou reconstrução) e em seguida condicionando o cabelo, enluvando bem e deixando-o agir por alguns minutinhos. Enxague e pronto.

O que será dito aqui não é uma regra e não é verdade absoluta, são apenas técnicas que deram bons resultados e que também podem dar certo para você. Você lava o cabelo de forma diferente e dá certo? Divida sua experiência conosco!

SOBRE CREMES DE TRATAMENTO

• É importante fazer a aplicação do seu creme de tratamento sempre após a aplicação do shampoo, salvo algumas exceções de tratamentos pré-shampoo. Assim, o cabelo estará com as escamas/cutículas abertas e limpas e receberá o produto absorvendo os componentes com maior facilidade.

• É recomendado deixar o produto no cabelo pelo tempo indicado na embalagem. Muitas meninas podem alegar que já deixaram o produto mais tempo e não fez mal, mas se o tempo de ação daquele produto é aquele, então deixar a mais provavelmente não acarretará mais nenhuma melhoria e pode sim causar um efeito indesejado, como já aconteceu comigo.

• Não coloque a mão na sua máscara. A nossa mão, por mais limpa que esteja contém bactérias que podem modificar a composição da máscara, por causar alguma reação com um ingrediente. Isso pode diminuir e até mesmo anular o efeito do produto no seu cabelo. É recomendado usar sempre uma colher ou espátula de plástico e nunca devolver o que sobrar da aplicação ao pote.

• O segredo de uma boa aplicação é enluvar bem o cabelo. Não importa quão cara ou quão barata seja a máscara, se enluvar com certeza o resultado vai ser potencializado.

• Acréscimos são bem vindos, são uma forma de potencializar a sua máscara e até mesmo de mudar a sua função. Com apenas uma máscara básica de hidratação podemos adicionar bepantol para um efeito mais hidratante, óleo para nutrição e queratina líquida para a reconstrução. Mas cuidado, esses acréscimos devem ser feitos no potinho a parte, somente na quantidade que você vai aplicar no cabelo. Não é recomendado aplicar no pote inteiro do produto, por que com o tempo pode haver reações e até mesmo modificações na substância.

Lembrando que nada do que eu falei aqui é uma regra, são apenas técnicas que se mostraram eficientes e eficazes ao longo do caminho.

TRANSIÇÃO CAPILAR

Por muito tempo o cabelo crespo foi visto como sinônimo de mau cuidado e muito pouco se sabia como trata-lo. Com o estímulo da mídia e a criação da ditadura do cabelo liso, muitas meninas tiveram seus cabelos alisados por suas mães que não tinham a menor instrução de que poderiam cuidar dos cabelos de suas filhas na forma natural.

Meninas de 10, 8 e até mesmo 5 anos, perderam a oportunidade de crescer e reconhecer a sua identidade negra. Lembrando que essa identidade negra está presente até mesmo em quem possui pele clara, o que é notável no cabelo crespo e nos traços marcados. 

Crescemos, aparecemos e percebemos que a nossa identidade estava perdida e então decidimos que é hora de mudar. A transição capilar é todo o período que se passa para voltar ao cabelo natural, desde a decisão até o momento em que não existe mais nenhum resquício de química no cabelo. Até o momento em que olhamos no espelho e reconhecemos nossa verdadeira identidade.

A decisão vai muito além do "eu quero ter o cabelo natural". Deve-se ter em mente que esse é um período de muitas dificuldades, não é algo fácil, pois a parte natural só é possível ser retirada com o corte. Daí aparecem os fatos da dupla textura, como domar a parte que cresce e dar volume para igualar a parte ainda com química, o período em que o cabelo cresce até chegar a um tamanho confortável para cortar... então o que eu tenho para indicar de cara é: pesquise!

Você precisa estar muito segura dos "perigos" que pode enfrentar, das críticas que possivelmente receberá, dos dias em que terá recaída mas deverá ser forte o suficiente para prosseguir. Existem muitas técnicas, produtos e conhecimentos no geral que podem te ajudar a passar por essa fase, mas não adianta se jogar de cabeça sem saber o que tem lá no fundo. Nesse caso o conhecimento é a maior arma contra os impasses.

Não estou tentando te colocar medo e fazer você desistir, mas o que muitas vezes leva ao arrependimento no meio do processo, são justamente coisas que você poderia já estar ciente. Por isso leia muitos blogs, assista muitos vídeos no youtube e o mais importante, na minha opinião, participe de grupos no facebook. Os grupos ajudam muito, por que é feito de um ambiente com várias pessoas que estão passando pela mesma situação que você e provavelmente enfrentaram e enfrentam os mesmos problemas.

Aqui no blog te daremos muitas informações sobre todo esse processo até o feliz cabelo natural. Temos também o grupo Cacheadas em Transição, cheio de informações e mulheres que formam uma família. Esse post marca o nosso primeiro passo para o nosso verdadeiro eu.